Cora Mol

“For a fitter you!”

Werkzaam in club:

Basic-Fit Den Haag Grote Marktstraat Ladies

 Service voor club:

Basic-Fit Den Haag Noordweg

Basic-Fit Scheveningen Gevers Deynootweg

Basic-Fit Den Haag Sylvain Poonsstraat

Missie

Ik wil een bijdrage leveren aan een fittere wereld en help mensen graag hun doelen te bereiken.

Ervaring

Sinds april 2009 werk ik als zelfstandig personal trainer. Ik ben internationaal gecertificeerd en heb diverse trainingen op het gebied van functioneel trainen, voeding en personal training afgerond. Na mijn Master Business Studies in Nijmegen, heb ik gewerkt in zowel ‘profit’ en ‘non-profit’ organisaties op het gebied van marktonderzoek, onderwijs en communicatie. Mijn passie voor fitness en gezondheid begon eind 2004 als (groeps-)fitnessinstructeur. Zo’n 4 ½ jaar later gooide ik het roer om en werd 100% ondernemer in de fitnessbranche!

Specialiteiten

• Gewichtsbeheersing & figuurverbetering
• Fitheid & belastbaarheid verhogen
• Balans & core training
• Lifestyle coaching & voedingsadvies
• Les Mills 21 Day Challenge (voedingsprogramma)
• Outdoor training

Opleiding

• International Certificate in Personal Training – National Academy of Sports Medicine
• Fitness Trainer A & B – Fit!vak
• Certificate III in Fitness (Gym Instructor) – Personal Trainer Academy
• Personal Training Business & Training Essentials – LAPT
• Les Mills Instructeur: RPM, BODYPUMP, GRIT Strength
• XCO Instructeur: XCORE Workout & XCO Outdoor
• The Gladiator Workouts Instructor: Basic & Bootcamp
• Running Instructor

Neem contact op met Cora Mol

"Cora liet mij zien dat ik ondanks mijn beperking en slechte conditie best veel kan. En ze neemt echt de tijd voor je."