Olga Zapolska

“Fit is not a destination; it is a way of life”

Werkzaam in club:
Basic-Fit Den Haag Grote Marktstraat Ladies
Basic-Fit Scheveningen Gevers Deynootweg

 

Neem contact op met Olga Zapolska

Missie

Met mijn steun, kennis, ervaring en motivatie  samen met de klant keihard werken aan realistische en persoonlijke trainings- en gewichtsdoelstellingen binnen een bepaalde tijd.

Ervaring

Op mijn 19e ben ik begonnen met fitness. Met zelfstandig trainen, te letten op mijn voeding en doorzettingsvermogen ben ik 25 kg afgevallen. Door dit succes heb ik mijn gezonde levensstijl doorgezet en mensen om mij heen geïnspireerd, begeleid en geholpen in het bereiken van hun fitness- en gezondheidsdoelen. In september 2019 ben ik moeder geworden. Binnen een jaar ben ik 33 kg aan zwangerschapskilo's weer kwijtgeraakt. Mijn passie voor fitness en mijn persoonlijke successen wil ik nu inzetten om anderen  te helpen. Naast Personal Trainer in het team van Cora Fitness Coach, ben ik ook werkzaam als bewegingsconsulent en voedingscoach bij een huisartsenpraktijk in Den Haag.

Specialiteiten

  • Zwangerschapskilo's kwijtraken
  • Obesitas
  • Voedingsadvies
  • Lifestyle coaching 
  • Spieropbouw
  • Small Group Training

Opleiding

  • Personal Trainer Pro - Start2Move (2018-2019)
  • Gewichtsconsulent - LOI (2018)
  • Cursus Gewichtsconsulent in Oekraïne (2015)
  • Cursus Personal Training in Oekraïne (2014)

"Cora liet mij zien dat ik ondanks mijn beperking en slechte conditie best veel kan. En ze neemt echt de tijd voor je."

Olga Zapolska

“Fit is not a destination; it is a way of life”


Basic-Fit Den Haag Grote Marktstraat Ladies
Basic-Fit Scheveningen Gevers Deynootweg

Missie

Met mijn steun, kennis, ervaring en motivatie  samen met de klant keihard werken aan realistische en persoonlijke trainings- en gewichtsdoelstellingen binnen een bepaalde tijd.

Ervaring

Op mijn 19e ben ik begonnen met fitness. Met zelfstandig trainen, te letten op mijn voeding en doorzettingsvermogen ben ik 25 kg afgevallen. Door dit succes heb ik mijn gezonde levensstijl doorgezet en mensen om mij heen geïnspireerd, begeleid en geholpen in het bereiken van hun fitness- en gezondheidsdoelen. In september 2019 ben ik moeder geworden. Binnen een jaar ben ik 33 kg aan zwangerschapskilo's weer kwijtgeraakt. Mijn passie voor fitness en mijn persoonlijke successen wil ik nu inzetten om anderen  te helpen. Naast Personal Trainer in het team van Cora Fitness Coach, ben ik ook werkzaam als bewegingsconsulent en voedingscoach bij een huisartsenpraktijk in Den Haag.

Specialiteiten

  • Zwangerschapskilo's kwijtraken
  • Obesitas
  • Voedingsadvies
  • Lifestyle coaching
  • Spieropbouw
  • Small Group Training

Opleiding

  • Personal Trainer Pro - Start2Move (2018-2019)
  • Gewichtsconsulent - LOI (2018)
  • Cursus Gewichtsconsulent in Oekraïne
  • Cursus Personal Training in Oekraïne (2014)

Neem contact op met Olga Zapolska

 

"Cora liet mij zien dat ik ondanks mijn beperking en slechte conditie best veel kan. En ze neemt echt de tijd voor je."